正しいUVケア

紫外線が強くなる季節。日焼け止めは必須アイテムとなりますが、夏は日焼けしたくないと、強い日焼け止めをつけたくなる方も多いと思います。強い日焼け止めは逆に肌のシミ・しわを引き起こす原因にもなることもありますので、正しいUVケアを知ることで、お肌を大切にし、美しく保っていくことができます。

UVケアのポイント

日焼け止めの使用: SPF20〜30の日焼け止めを顔全体に均一に塗布し、2〜3時間おきに塗り直しをしましょう。夏場は日差しが強いからとSPF50などが良いと思われるかもしれません。３時間以上直射日光を浴びるような、海やプール、アウトドアではそのくらい強い日焼け止めを使用することも必要となるかもしれませんが、極力は日傘や帽子、ＵＶカットの衣料を着用し、肌の露出を減らし、直射日光を避けながら、肌の負担の少ない日焼け止めを選びたいものです。普段使い＝少しの移動やお買い物でのお出かけであれば、SPF20～30で十分と言えます。

強い日焼け止めの肌への負担：強い日焼け止めは紫外線吸収剤を使用しているものも多く、紫外線吸収剤による化学反応により、毛穴詰まりや、かゆみ、肌荒れ、乾燥の原因になることもあり、肌への負担も大きくなります。また強すぎるウォータープルーフ効果のものは毛穴を塞ぎ皮膚呼吸を妨げたり、クレンジングや洗顔で落としきることができずに、肌に残る場合もあります。落としきる為のクレンジング洗顔での二度洗いなども肌の負担となります。肌への負担の少ない紫外線散乱剤を使用した日焼け止めで、クレンジング洗顔でスッと落とせるものを選ぶようにしましょう。

日焼け止めの使用量：SPF１あたり約20分間赤くなるのを防ぐという目安となりますが、この数値は皮膚に１平方センチメートルにつき２ｍｇを塗った値となります。なので、お顔全体なら約0.8ｇ必要となります。目安の量としては、0.8ｇは500円玉一つ分くらいの量となります。UVクリームの塗りすぎで白くなりすぎることもありますので、一度に厚塗りしようとはせずに、こまめに塗り直すようにしましょう。

UV-AとUV-Bの違い: UV-Aは紫外線A波を指し、真皮にまで到達し、シワやたるみの原因となります。UV-Bは紫外線B波を指し、表皮に作用し、ヒリヒリする肌の炎症を起こし、日焼けやシミの原因となります。日焼け止めに記載されているPA＋などの数値はUVAを防ぐ効果を示します。　SPFはUV-Bを防ぐ効果の目安です。
年間を通じた対策: 紫外線は夏だけでなく、一年中降り注いでいるため、常にUVケアを行うことが大切です。
年間を通しての紫外線対策やUVケアを心がけることにより、肌の健康を守ることができます。

UVクリームの選び方

お肌に優しく、肌への負担のない、紫外線や刺激から守ってくれる効果的なUVクリームを選びましょう。

ドクターピュールボーテのUVクリームは、

毛穴を塞いだり、皮膚呼吸を妨げることなく、美容成分配合でお肌に潤いを与えメイク中もスキンケアができることが特徴です。紫外線を散乱させ、光反射でお肌をトーンアップし、毛穴も目立ちにくくなる美白・美肌効果のあるUVクリームです。

モイスチャーアクアUV

50ml 　/　税込価格 ¥8,800 （本体価格）¥8,000

SPF 30／PA＋＋＋
紫外線吸収剤フリー
ウォータープルーフ

**UVケアとうるおいエイジングケア*1をかなえる軽やかなつけ心地のメイクアップベース**

肌にハリを与えるオリジナル成分*2やリンゴ果実培養細胞エキス*3、EGF*4、フラーレン*5、ビタミンE*6などの美容成分とたっぷりの保湿成分*7が肌をすこやかに整えながら、紫外線を散乱させ肌にやさしくしっかりプロテクトする日焼け止めミルク兼メイクアップベース。

のびのよいテクスチャーで肌にすっとなじみ、サラリとした仕上がりに。オートファジーにも着目し、年齢とともに減少するNAD*8とその働きをサポートするCPL*9も配合。#1 GELリムーバーですっきりオフできます。

*1 年齢に応じたケア *2 エクセルエラスチン（加水分解エラスチン）*3 マルスドメスティカ *4 ヒト遺伝子組換オリゴペプチド-1 *5 整肌成分 *6 トコフェロール（整肌成分）*7 パンテノール・セラミドNP・スクワラン・ヒアルロン酸Na・マリンコラーゲン（水溶性コラーゲン）・PCA-Na *8 ニコチンアミドアデニンジヌクレオチド（肌にハリを与える）*9 環状重合乳酸（ポリ乳酸／整肌成分）